Lo basico sobre la menstruación / The basics of menstruation

La menstruación, más conocida como la regla, es cuando a la niña le sale sangre de su cuerpo por la vagina. Esto significa que te estás acercando al final de la pubertad.  

La mayoría de las niñas tienen su primera menstruación aproximadamente a los 12 años, pero aun así está bien tenerla entre los 10-15 años, no te preocupes porque cada cuerpo es muy distinto al de otra niña. 

 

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Menstruation, more commonly known as a period, is when a girl's blood comes out of her body through her vagina. This means you are nearing the end of puberty.

Most girls get their first period at about age 12, but it's still okay to have it between the ages of 10-15, don't worry because every body is very different from another girl's body.